2016年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.9 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 29日:
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668 kcal
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脂質: 10.20g | たんぱく質: 21.01g | 炭水化物: 125.11g.
朝食: Yaourt Nature, Pain Complet de Seigle, St Môret, Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Thé sans Sucre, Pomme. 夕食: Picard Poireaux en Rondelles, Carottes, Sojasun Yaourt Framboise Passion, Pommes. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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