2016年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 15日:
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800 kcal
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脂質: 51.35g | たんぱく質: 41.99g | 炭水化物: 45.76g.
朝食: Hormel Original Pepperoni Slices, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, Egg Omelet or Scrambled Egg. 軽食/その他: Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Keebler Town House Flatbread Crisps - Italian Herb. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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