2016年 09月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 6日:
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2249 kcal
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脂質: 90.47g | たんぱく質: 98.64g | 炭水化物: 254.75g.
昼食: 麺増量! 2種ソーセージの大盛ペペロンチーノ. 夕食: 松屋 牛めし 並, 生卵. 軽食/その他: WONDA 金の微糖, プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, おいしい牛乳, カロリーメイト. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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