2016年 08月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 26日:
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1672 kcal
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脂質: 103.60g | たんぱく質: 109.13g | 炭水化物: 300.23g.
昼食: ナチュラルチーズ, ハンバーグ, カレーハウスCoCo壱番屋 ポークカレー 300g. 軽食/その他: 煎餅, 煎餅, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, ハーゲンダッツ クリスピーサンド キャラメルクラシック. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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