2016年 08月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 24日:
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2277 kcal
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脂質: 34.07g | たんぱく質: 114.20g | 炭水化物: 123.30g.
朝食: 久米納豆 納豆, 東海漬物 こくうまキムチ, 味噌汁, しょうが焼き, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, ご飯. 昼食: 食パンのトースト, カツ丼, かつお, ウイスキー, 焼酎乙, 東海漬物 こくうまキムチ, 魚の天ぷら. もっと...
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体重に変化ありません
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