2016年 08月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 2日:
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2514 kcal
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脂質: 85.52g | たんぱく質: 100.18g | 炭水化物: 330.55g.
昼食: セブンイレブン うま辛チキン, セブン-イレブン サクッとメンチ, セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ), セブン-イレブン 春巻き(セブン-イレブン). 夕食: つけ麺, つけ麺. 軽食/その他: DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, 大塚製薬 カロリーメイト, Asahi WONDA 金の微糖. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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