2016年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 1日:
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2679 kcal
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脂質: 90.54g | たんぱく質: 127.98g | 炭水化物: 325.45g.
昼食: セブン-イレブン ツルッとのど越し! ざる蕎麦(セブン-イレブン), セブン-イレブン 春巻き(セブン-イレブン), セブンイレブン からあげ棒(竜田揚げ). 夕食: 生卵, 生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛). 軽食/その他: Asahi WONDA 金の微糖, 大塚製薬 カロリーメイト, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), DNS プロテイン ホエイ100 カフェオレ風味, アサヒ飲料 すこやかカルピス 白桃. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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