2016年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 28日:
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2189 kcal
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脂質: 93.52g | たんぱく質: 102.91g | 炭水化物: 69.35g.
昼食: カツ丼, うなぎの蒲焼き, ウイスキー, アサヒビール スーパードライ. もっと...
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週に12.6 kg増量中
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