2016年 07月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 5日:
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364 kcal
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脂質: 23.52g | たんぱく質: 17.46g | 炭水化物: 20.54g.
朝食: 서울우유 슈레드 피자치즈, 토마토 케첩, 버터, 달걀, 소와나무 비피더스 명장 사과. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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