2016年 06月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 29日:
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1760 kcal
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脂質: 36.21g | たんぱく質: 102.07g | 炭水化物: 250.86g.
朝食: グリコ 朝食Bifix脂肪0. 昼食: おにぎり. 夕食: ご飯, 豚キムチ. 軽食/その他: バルクスポーツ ビックホエイ. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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