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We can do this...
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69.6 kg
これまでの減量分: 14.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 23日:
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1385 kcal
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脂質: 61.71g | たんぱく質: 60.98g | 炭水化物: 149.49g.
朝食: Kirkland Signature Beef Hot Dogs, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, chopped green pepper, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg. 夕食: Great Value Raisins, A Taste of Thai Yellow Curry Rice, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots), Chicken Wing. 軽食/その他: Pillsbury Chocolate Chip Cookie Dough. もっと...
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週に2.9 kg減量中
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 コメント
2016年 06月 23日 投稿者: Mistybenner
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2016年 06月 23日 投稿者: pandasmom
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Nice, lookin' good in 'da blue. :)
2016年 06月 23日 投稿者: jmb3450
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Maintaining on the blue line, very nice...have a great weekend John!!
2016年 06月 23日 投稿者: Steven Lloyd
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Thanks everyone!!! I appreciate you guys...
2016年 06月 23日 投稿者: John10251
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2016年 06月 23日 投稿者: ImLaura
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