2016年 06月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 13日:
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1873 kcal
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脂質: 38.21g | たんぱく質: 63.23g | 炭水化物: 311.68g.
朝食: 雑炊. 昼食: おにぎり. 夕食: 麻婆豆腐, ご飯. 軽食/その他: 東洋ナッツ さかなっつハイ！, アメリカンチェリー. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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