2016年 06月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 11日:
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2968 kcal
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脂質: 64.56g | たんぱく質: 94.19g | 炭水化物: 420.44g.
朝食: バナナ, グリコ乳業株式会社 朝食プロバイオティクスヨーグルトBifix. 昼食: ナン, ご飯, チキンカレー, 野菜カレー. 夕食: 煮物, キムチ, 味噌汁, にぎり寿司. 軽食/その他: サントリー 赤玉スイートワイン, レモンサワー, チーズケーキ. もっと...
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体重に変化ありません
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