2016年 06月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 10日:
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2560 kcal
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脂質: 64.71g | たんぱく質: 110.29g | 炭水化物: 395.35g.
朝食: グリコ乳業株式会社 朝食プロバイオティクスヨーグルトBifix, バナナ. 昼食: ご飯, 焼き肉, 春雨サラダ, 鶏の胸肉（オーブン焼き、スライス、無脂肪）. 夕食: アメリカンチェリー, つみれ汁, そば. もっと...
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週に8.4 kg増量中
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