2016年 06月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.6 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 11.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 8日:
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1792 kcal
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脂質: 17.76g | たんぱく質: 67.67g | 炭水化物: 342.41g.
朝食: バナナ, グリコ乳業株式会社 朝食プロバイオティクスヨーグルトBifix. 昼食: おにぎり. 夕食: みかん（シロップ、缶詰）, 味噌汁, 鶏の胸肉（オーブン焼き、スライス、無脂肪）, 和風パスタ. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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