2016年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.4 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 13.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 6日:
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1827 kcal
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脂質: 38.32g | たんぱく質: 67.22g | 炭水化物: 297.78g.
朝食: バナナ, グリコ乳業株式会社 朝食プロバイオティクスヨーグルトBifix. 昼食: おにぎり. 夕食: トマト, ブリの照り焼き, めかぶ, 味噌汁, ご飯. 軽食/その他: ロッテ ガーナ ミルクチョコレート (58g). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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