2016年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 6日:
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298 kcal
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脂質: 9.65g | たんぱく質: 43.63g | 炭水化物: 8.09g.
朝食: プチトマト. 昼食: マルコメ わかめ, レタス, ささみ, 雪印乳業 さけるチーズ スモーク. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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