2016年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 3日:
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2709 kcal
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脂質: 98.92g | たんぱく質: 107.01g | 炭水化物: 241.86g.
昼食: ローソン こんにゃくうどん, キューピー ツナマヨ, 豚しゃぶ, サラダ. 夕食: ごま油, キャベツ, ご飯, 焼き鳥, エビ, サラダ. 軽食/その他: 伊藤ハム ベルキューブ, レモンサワー, プリングルス プリングルス サワークリーム&オニオン, 亀田製菓 揚一番. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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