13diasの日記, 2016年 05月 30日

I have so much food at home today.. is going to be soon difficult :/

51 kg これまでの減量分: 2 kg. 残り: 6 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 30日:

1257 kcal

脂質: 46.59g | たんぱく質: 39.11g | 炭水化物: 176.48g. 朝食: Baguette, Activia Vanilla Yogurt, Green Tea. 昼食: A&W Restaurant Root Beer (Regular), A&W Restaurant French Fries (Regular), A&W Restaurant Chubby Chicken Burger. 軽食/その他: Toasted Egg Bread Roll. もっと...

体重に変化ありません

7 人のサポーターいいね！

I know of a Facebook group that can help support you through the journey

2016年 05月 30日投稿者: makaylastowers

awesome!.. PM me and may give it a look. Thanks for caring :)

2016年 05月 30日投稿者: 13dias

Okay I messaged you

2016年 05月 30日投稿者: makaylastowers

ironically it wasn't home food what made me go overboard but A&W .. I never in my wildest dreams I imagine some burger with fries and root bear was going to give me 900 Cals to get rid of on this week =(

2016年 05月 30日投稿者: 13dias


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

13diasの体重の記録

全ての履歴を表示

13diasの日記, 2016年 05月 30日

コメントを投稿

13diasの体重の記録