2016年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 27 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 28日:
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2706 kcal
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脂質: 104.86g | たんぱく質: 71.87g | 炭水化物: 369.37g.
朝食: Elegê Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Pão de Canela Doce com Cobertura Glacé. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco, Batata Doce, Tomates. 軽食/その他: Pão de Canela Doce com Cobertura Glacé, Manteiga (com Sal), Vitarella Biscoito Maizena Tradicional, Molico Leite Desnatado, Nescau Achocolatado, Churros. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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