2016年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
91.2 kg これまでの減量分: 8.8 kg.    残り: 13.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1778 kcal 脂質: 43.87g | たんぱく質: 89.31g | 炭水化物: 255.00g.   朝食: グリコ乳業株式会社 朝食プロバイオティクスヨーグルトBifix, バナナ. 昼食: サラダ, おにぎり. 夕食: チャーハン. 軽食/その他: 亀田製菓 揚一番, バルクスポーツ ビックホエイ. もっと...
2911 kcal 運動: 睡眠 - 6 時間, 休憩 - 11 時間, 仕事 (立ち仕事) - 7 時間. もっと...
週に8.1 kg減量中

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