2016年 05月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 22日:
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2199 kcal
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脂質: 59.70g | たんぱく質: 83.95g | 炭水化物: 328.65g.
朝食: マクドナルド ハッシュドポテト, コカコーラ コカコーラゼロ, マクドナルド エッグマックマフィン. 昼食: バイキング. 軽食/その他: バームクーヘン. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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