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so far not much changes .. at least I have lots of time! :)
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52 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 20日:
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1723 kcal
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脂質: 42.19g | たんぱく質: 67.26g | 炭水化物: 188.32g.
朝食: President's Choice Honey Mustard Pretzel Nuggets, Oranges, Coffee. 昼食: Light Mayonnaise, Pita Bread, Tuna in Water (Canned), Green Giant Niblets Corn. 夕食: Pizza Pizza Pepperoni Pizza (Medium). 軽食/その他: Zinfandel Wine, Watermelon. もっと...
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体重に変化ありません
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