2016年 05月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 10日:
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1961 kcal
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脂質: 56.18g | たんぱく質: 133.47g | 炭水化物: 227.09g.
昼食: セブンイレブン マカロニサラダ, ニッポンハム 陳建一四川焼売, 味噌汁, カモ肉, ご飯. 夕食: 紀文 おいしい無調整豆乳, フードリエ ベーコン, ご飯. 軽食/その他: イチゴ, 鶏の胸肉（皮なし）, バナナ, はちみつ, Kentai ウェイトダウン ソイプロテイン, クルミ, 森永乳業 ビヒダスBB536脂肪0プレーンヨーグルト. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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