2016年 05月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 8日:
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2785 kcal
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脂質: 47.47g | たんぱく質: 174.71g | 炭水化物: 407.91g.
朝食: タカノフーズ 納豆, 豚汁, ご飯. 昼食: おにぎり. 夕食: マグロのオーブン焼き、またはマグロの網焼き, セブンイレブン たけのこ土佐煮, 豚汁, サラダ, 鶏の胸肉（オーブン焼き、スライス、無脂肪）, ゆで卵, マルカワ食品 絹ごし豆腐, たけのこご飯. 軽食/その他: 柿の種, バルクスポーツ ビックホエイ, サントリーフーズ マウンテンデュー, たい焼き. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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