2016年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 2日:
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1667 kcal
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脂質: 61.04g | たんぱく質: 84.10g | 炭水化物: 187.77g.
朝食: ナポリタン, ポッカ いろいろスープ（コーンスープ）, 森永乳業 コンデンスミルク, 雑穀パン. 昼食: サントリーフーズ ペプシスペシャル ゼロカロリー, せんべい, かっぱ寿司 いくら, かっぱ寿司 サーモン, かっぱ寿司 かにみそ, セブンイレブン ナポリタンスパゲッティ. 夕食: 雪印乳業 ネオソフト ハーフ, せんべい, 焼き魚, 味噌汁, 久米納豆 納豆, バター, ジャガイモ（皮、塩茹で）, 卵焼き, とりそぼろ, ご飯, 東海漬物 こくうまキムチ. もっと...
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1851 kcal
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運動:
庭仕事（ガーデニング） - 1 時間 20 分, デスクワーク - 2 時間 30 分, 運転 - 2 時間 30 分, ショッピング - 30 分, 休憩 - 9 時間 10 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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