2016年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 05月 1日:
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1076 kcal
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脂質: 42.09g | たんぱく質: 74.70g | 炭水化物: 103.95g.
昼食: いんげん, 鶏の胸肉, 厚揚げ, 野菜スープ, ハウス食品 ジャワカレー 辛口. 夕食: KAGOME ビフィズス乳酸菌, コンソメスープ, しめじ, 鶏のもも肉, 厚揚げ, 焼きサケ, ピエトロ ピエトロドレッシンググリーン, はごろもフーズ シーチキンマイルド (80g), サラダ, トマト. 軽食/その他: セブンイレブン カルパス, ORIHIRO ぷるんと蒟蒻ゼリー イチゴ, ゆべし. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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