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See, another teeny tiny drop, but I'll take it. :)
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75.5 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 18.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 26日:
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1148 kcal
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脂質: 66.07g | たんぱく質: 73.91g | 炭水化物: 64.83g.
朝食: Guacamole with Tomatoes, Trader Joe's Salsa Verde, Egg, Heavy Cream. 昼食: Spinach, Tomatoes, Mushrooms, Chef Bruce Aidells Chicken & Apple Smoked Chicken Sausage. 夕食: Paella with Seafood. 軽食/その他: Peanuts, 365 Chia Seed, Fage Total 2% Greek Yogurt, Almonds, Gouda Cheese. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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 コメント
Everything that is made, built or created no matter how big or small was done one small piece at a time. Good positivity! Keep at it.
2016年 04月 26日 投稿者: rotaxtwin
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Everything that is made, built or created no matter how big or small was done one small piece at a time. Good positivity! Keep at it.
2016年 04月 26日 投稿者: rotaxtwin
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Everything that is made, built or created no matter how big or small was done one small piece at a time. Good positivity! Keep at it.
2016年 04月 26日 投稿者: rotaxtwin
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