2016年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 15日:
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2422 kcal
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脂質: 55.70g | たんぱく質: 146.93g | 炭水化物: 330.74g.
朝食: グリコ乳業株式会社 朝食プロバイオティクスヨーグルトBifix, バナナ. 昼食: ご飯, 焼き鳥. 夕食: うどん, キムチ鍋. 軽食/その他: 文明堂 カステラ, バルクスポーツ ビックホエイ. もっと...
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週に10.5 kg増量中
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