2016年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 12日:
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1222 kcal
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脂質: 43.99g | たんぱく質: 80.89g | 炭水化物: 124.55g.
朝食: DNS プロテイン カフェオレ. 昼食: セブンプレミアム ごはん, セブン-イレブン さばの塩焼. 軽食/その他: 歌舞伎揚げ, DNS プロテイン カフェオレ, Meiji おいしい牛乳, バナナ. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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