2016年 04月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 11日:
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1271 kcal
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脂質: 49.49g | たんぱく質: 87.59g | 炭水化物: 117.75g.
朝食: DNS プロテイン カフェオレ. 昼食: セブン-イレブン さばの塩焼, セブンプレミアム ごはん. 軽食/その他: セブンイレブン まろやか6Pチーズ, セブンイレブン まろやか6Pチーズ, バナナ, Meiji おいしい牛乳, DNS プロテイン カフェオレ. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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