2016年 04月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 04月 1日:
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1782 kcal
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脂質: 45.14g | たんぱく質: 93.38g | 炭水化物: 253.56g.
朝食: グリコ乳業株式会社 朝食プロバイオティクスヨーグルトBifix, バナナ. 昼食: おにぎり. 夕食: 卵, 雑炊, キムチ鍋. 軽食/その他: バルクスポーツ ビックホエイ. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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