2016年 03月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 26日:
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1229 kcal
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脂質: 43.17g | たんぱく質: 82.64g | 炭水化物: 122.20g.
朝食: DNS プロテイン カフェオレ. 昼食: 生卵, 松屋 牛めし 並. 軽食/その他: セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, DNS プロテイン カフェオレ. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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