2016年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 8日:
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1687 kcal
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脂質: 68.74g | たんぱく質: 114.39g | 炭水化物: 151.01g.
朝食: セブンイレブン やみつき！ゴロッと焼豚炒飯おむすび, House Wellness 1日分のビタミン. 昼食: リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん. 夕食: ブロッコリ, トマト, 味噌汁, 牛肉, 刺身. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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