2016年 02月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 9日:
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2548 kcal
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運動:
階段昇降 - 2 分, サーキットトレーニング - 30 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 20 分, 休憩 - 15 時間 8 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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