2016年 02月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 6日:
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1432 kcal
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脂質: 32.38g | たんぱく質: 43.25g | 炭水化物: 158.96g.
朝食: セブンイレブン やみつき!ゴロッと焼豚炒飯おむすび, House Wellness 1日分のビタミン. 昼食: いつもの弁当. 夕食: キムチ鍋. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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