2016年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 4日:
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2523 kcal
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脂質: 69.62g | たんぱく質: 116.73g | 炭水化物: 27.01g.
朝食: Food Lion Eggs, Gwaltney Thick Bacon. 昼食: Chicken Breast (Oven Roasted, Fat Free, Sliced), Cooked Green String Beans (from Canned). 夕食: Gwaltney Thick Bacon. 軽食/その他: Blue Diamond Roasted Salted Almonds, Vodka, Vodka, Atkins Cafe Caramel Shake. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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