2015年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
93.1 kg これまでの減量分: 0.9 kg.    残り: 21.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

301 kcal 脂質: 15.11g | たんぱく質: 25.19g | 炭水化物: 21.47g.   朝食: Zucchininudeln mit Thunfisch. もっと...
2594 kcal 運動: 運動マシン(低速) - 40 分, 休憩 - 15 時間   20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.5 kg減量中

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