2015年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 12月 17日:
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2479 kcal
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脂質: 83.00g | たんぱく質: 80.27g | 炭水化物: 355.33g.
朝食: Brownie mit Glasur. 昼食: Tomaten, Starbucks Schinken-Käse Baguette, Tapioka Pudding, Salzkartoffeln, Nordsee Heißer Backfisch. 夕食: Immergut Erdbeermilch, Schokomuffin, McDonald's Ciabatta Tomate-Mozzarella. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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