2015年 11月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 24日:
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2133 kcal
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脂質: 72.39g | たんぱく質: 125.53g | 炭水化物: 239.99g.
朝食: House Wellness 1日分のビタミン, セブンイレブン やみつき！ゴロッと焼豚炒飯おむすび. 昼食: ご飯, 味噌汁, 丸大食品 から揚げ, 刺身. 夕食: セブンイレブン 彩り野菜のパスタサラダ, 調理したなす, ワカメスープ, 串カツ, 刺身. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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