2015年 11月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 22日:
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1552 kcal
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脂質: 66.41g | たんぱく質: 69.03g | 炭水化物: 168.50g.
昼食: モスバーガー 海老カツバーガー, モスバーガー フレンチフライポテトS, モスバーガー とびきりハンバーグサンド チーズ. 夕食: イオン ごはん, 寄せ鍋. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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