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I had the munches late last night something terrible...
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70.5 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 14日:
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1619 kcal
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脂質: 87.41g | たんぱく質: 72.00g | 炭水化物: 142.78g.
朝食: Johnsonville Original Bratwurst, Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Trader Joe's Diced Onions, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Borden Shredded Cheddar Cheese, Ketchup, chopped green pepper, Mushrooms, Egg Omelet or Scrambled Egg. 昼食: Blackberries, Kroger Small Curd Cottage Cheese 4% Milkfat, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Odwalla Carrot Juice. 夕食: Bolthouse Farms Daily Greens, Frito-Lay Frito Scoops, Kroger Pimento Cheese Spread. 軽食/その他: Nut Mixture with Dried Fruit and Seeds, Almond Cookie. もっと...
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2289 kcal
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運動:
Calories Burned From FitBit - 1 分, 休憩 - 15 時間 13 分, 睡眠 - 8 時間 46 分. もっと...
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週に2.2 kg増量中
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 コメント
What was your "drug" of choice to appease the beast within?
2015年 11月 14日 投稿者: ClassicRocker
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Munchies at night is a daily occurance for me.
2015年 11月 14日 投稿者: jmb3450
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this has been happening to me a lot lately ... meh.. shrug it off and move on and just pick up where you left off..
2015年 11月 14日 投稿者: redgirl1974
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Last night it was Trail mix, Almond cookies and Symphony chocolate candy bar...
2015年 11月 14日 投稿者: John10251
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It happens. I could resist the trail mix and possibly the cookies, but the candy bar would have weakened my resolve. Craving chocolate.
2015年 11月 14日 投稿者: ClassicRocker
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Yep, that happens! But not so much if I go to bed at a reasonable time. As someone said, tomorrow is a new day!
2015年 11月 15日 投稿者: LISfifty
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