2015年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.8 kg
これまでの減量分: 14.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 11月 8日:
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2236 kcal
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脂質: 122.30g | たんぱく質: 81.40g | 炭水化物: 201.70g.
朝食: ハーゲンダッツ チョコレートブラウニー. 昼食: モスバーガー モスチキン, モスバーガー 海老カツバーガー, モスバーガー スパイシーモスチーズバーガー, モスバーガー フレンチフライポテトS. 夕食: ロルフ レアチーズケーキ, 紀文 ごまとうふ, プリマハム 照焼チキンステーキ, セブンイレブン 焼き餃子. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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