2015年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 09月 25日:
|
961 kcal
|
脂質: 8.77g | たんぱく質: 32.91g | 炭水化物: 196.49g.
朝食: そぼろ, お粥, ハナマルキ からだに嬉しいしじみ汁. 昼食: せんべい, バナナ, 佃煮, そば, お粥. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|