2015年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.1 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 27日:
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1715 kcal
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脂質: 70.59g | たんぱく質: 114.43g | 炭水化物: 159.14g.
昼食: リンガーハット 野菜たっぷりちゃんぽん. 夕食: キムチ, 納豆, 卵, ニッポンハム 角煮 トンポーロー, 焼きサケ, 生湯葉, 春雨サラダ, モヤシ炒め. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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