2015年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 14日:
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2055 kcal
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脂質: 68.07g | たんぱく質: 99.92g | 炭水化物: 254.23g.
朝食: おはぎ, Danone Bio Plain Zero Fat. 昼食: おはぎ. 夕食: 紀文 調整豆乳, 森永製菓 マッスルフィットプロテイン ココア味, うどん, 木綿豆腐, ゴーヤ, 卵, 豚バラ肉. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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