2015年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.5 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 10日:
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1365 kcal
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脂質: 21.92g | たんぱく質: 36.14g | 炭水化物: 263.18g.
朝食: Sucre, Lipton Thé, Salade de Fruits, Céréale. 昼食: Pastèque, Marque Repère Épinards en Branches, Huile Végétale, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). 夕食: Riz Blanc, Uncle Ben's Sauce Aigre Douce, Mélange de Légumes (Surgelés). 軽食/その他: Sucre, Concombre (avec Peau). もっと...
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2218 kcal
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運動:
立つ - 2 時間, 座る - 6 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 2 時間, 水泳（ゆっくり） - 2 時間, 休憩 - 3 時間, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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