2015年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 07月 17日:
|
684 kcal
|
脂質: 23.70g | たんぱく質: 16.80g | 炭水化物: 117.60g.
朝食: ウイダー ウイダーinゼリー. 昼食: サブウェイ オーブンポテト レギュラー（Sサイズ）, サブウェイ 生ハム＆マスカルポーネ. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|