2011年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.2 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 07月 27日:
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2299 kcal
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脂質: 58.95g | たんぱく質: 177.75g | 炭水化物: 252.09g.
朝食: Ham, Egg & Cheese Sourdough, Classic Italian Bread, Deli Fresh Meats Smoked Ham, pure pro 50, 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, Baby Spinach, McDouble. 昼食: Light Fat Free Banana Cream Pie Yogurt, Skim Milk, Pilgrim's Pride Blazin' Chunks, Cap'n Crunch's Crunch Berries. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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