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Und das trotz Grillen und Cheesecake zum Geburtstag meines Partners. Viel viel Gartenarbeit zum Ausgleich machts möglich. Wir haben alles in der Erde, dieses WE waren Kohl, Bohnen, Zucchini, neue Salate und Mamgold dran. So früh waren wir noch nie durch mit Aussaat und Pflanzen, jetzt wird gejäatet und vor Schnecken und Co bewacht bis die Erntezeit beginnt.
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83.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 05月 20日:
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1833 kcal
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脂質: 97.52g | たんぱく質: 82.08g | 炭水化物: 156.69g.
朝食: OceanSea Deutscher Kaviar , Wolf Thüringer Knackwurst, Honig, Marmelade, Gekochtes Ei, Sinnack Kaiserbrötchen, Rama Sooo Buttrig, Milch 1,5%. 昼食: Milch 1,5%, Milch 1,5%. 夕食: Kerrygold Kräuterbutter , Mischkornbrot, Metzgerfrisch Krakauer, Ja! Grillkäse, Lammkotelett. 軽食/その他: Magnum Double Caramel. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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